今年的主题是
“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。
烟草是人类健康最大的杀手
肺癌、冠心病
流产、死胎、婴儿低出生体重等众多疾病
都与烟草息息相关
烟量越大、烟龄越长、死亡率就越高
中国每年因吸烟死亡的人数超过100万
7.4亿不吸烟者遭受二手烟的危害
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在烟草烟雾中约有7000多种化学物质,其中至少250种已知有害,至少69种已知可致癌。
二手烟是烟草燃烧过程中散发到环境中的烟草烟雾,包括吸烟者吐出的烟雾和烟草燃烧过程中散发到空气中的烟雾,二手烟在成分上与吸烟者吸入的主流烟雾没有差别。
三手烟是吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具,甚至头发和皮肤等物体表面和灰尘中的烟雾污染物质,以及与环境中其他物质反应生成的新污染物质。
二手烟草烟雾没有安全接触标准。
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在公共场所近半数儿童经常呼吸遭受烟草烟雾污染的空气。
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二手烟雾每年导致大约120万人过早死亡。
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每年有6.5万名儿童死于二手烟雾引起的疾病。
01戒烟后人体发生哪些变化?
02戒烟的其他好处
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减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害;
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吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用,特别是影响青少年对吸烟的态度;
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减轻经济负担。
WHO积极推动戒烟,并认为戒烟对健康有着即时和长期的益处:
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戒烟20分钟内,你的心率和血压就会下降;
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12小时后,你血液中的一氧化碳水平降至正常;
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2~12周,你的循环改善,肺功能增强;
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1~9个月,咳嗽和气短减少;
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1年,你患冠心病的风险大约是吸烟者的一半;
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5年后,戒烟5到15年后,你患中风的风险降低到不吸烟者的水平;
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10年后,你患肺癌的风险降低到吸烟者的一半,患口腔、咽喉、食道、膀胱、子宫颈和胰腺癌的风险也降低了;
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15年后,患冠心病的风险类似于不吸烟者。
(来源 东莞市卫生健康局,中南大学湘雅二医院,央视新闻)