节后上班，遇到“假期综合征”该咋办？这份实用指南请收好

假期走得太快就像龙卷风

你的“时差”倒好了吗？

 

注意哦

本周连上七天

 

随着假期结束

各种各样的“节后综合征”也随之而来

 

晚上不想睡，早晨起不来

习惯了零食不停嘴，饭点却不饿

身体已在工作，心却还在外面“浪”

......

节后上班

这些“症状”你中了几个？

快“对症下药”

祝你早日“元气满满”

↓↓↓

 

希望大家都能调整好状态

“满血复活”

积极投入到

下一阶段的工作和学习中

 

 

 

来源：央视新闻、河南疾控