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京族三岛长寿老人:韩瑞英

2017-10-12 23:41:52   来源: 【字体:
  

  

 

  ● 廖 凌 谭海东

  在京族三岛观光,遇到的老人,看上去60几岁的,实际年龄已80多岁了,看似近80岁的老人,其实已近百岁了,让你惊讶不已。氵万尾十一队的韩瑞英老人就是其中一位。

  韩瑞英老人今年已97岁,让人惊奇的是,老人家虽然背已弯,但还可以担肥种花生,而且自己煮饭做菜,猪肉焖得很香。她说她什么都吃,特别爱吃炒沙虫。老人家头发花白,皮肤细腻,颇有光泽,看上去仅70多岁。老人耳不聋眼不花,思维敏锐,记忆力很好,能回忆过去生活中的很多细节。尽管孙辈众多,却对孙辈的辈分关系分得很清楚。说起子孙,她赞个不停。她说子孙非常孝顺,但她喜欢自己煮饭,子孙工作忙,自己还能做,多劳作对身体也有好处。韩瑞英老人骄傲地告诉我们,她的妈妈也很长寿,活到106岁,歌唱得非常好,是当地的山歌女王。

  韩瑞英老人的孙女说,老人很乐观,脾气很好,几乎从不生气。总说别人好,老伴在世时,也从没见他夫妻红过脸。老人生活很有规律,保持年轻时的作息习惯,非常勤劳,前两年还自己劈柴,在家人极力反对下,现在她才不劈柴了。但老人还是要自己养鸡。并常到田里劳作,自己挑肥到田地里去,是个闲不住的老人。老人闲时爱看电视剧,或去歌圩听歌。

  东兴自古寿星辈出,是中国长寿之乡。在东兴市,总人口不到13万人,但80岁以上老人占总人口的2.19%;100岁以上占总人口10万分之10.34,而且像韩瑞英这样近百岁了还能劳作的老人很多,宜居的环境,富裕的生活,饮食多样化,成就一方养生保健之福地。当然,最重要的是,这里的老人大多有大海宽阔的胸怀以及平和的心态。

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